Panna cotta z kokosového mlieka
255 min
5 min
Jednoduché
4 kusy
Na panna cottu už nemusíte chodiť do kaviarne. Máme pre vás recept na domácu, ktorú si zamilujete. Vďaka kokosovému mlieku je bezlaktózová a jej príprava nie je žiadna veda.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 338 Kcal
- 4 g bielkovín
- 30 g tukov
- 13 g sacharidov
Suroviny
4 kusy
Štítky
Postup prípravy
1
Plátky želatíny namočte na 10 minút do menšieho množstva vody.
2
Kokosové mlieko zahrievajte v menšom hrnci na strednom stupni ohrevu (nesmie sa variť!).
3
Pridajte plátky želatíny, vanilkový extrakt, sušený kokos a 2 lyžice rozpusteného medu.
4
Za stáleho miešania zahrievajte, kým sa všetko nespojí (cca 5 minút).
5
Hotovú zmes rovnomerne rozdeľte do 4 hrnčekov a nechajte vychladiť v chladničke, najlepšie cez noc.
6
Panna cottu servírujte s čerstvým ovocím, prípadne s domácim džemom.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými