HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 180 °C.

2

Karfiol rozoberte na ružičky, opláchnite a nastrúhajte nadrobno.

3

Preložte do mixéra, pridajte vajcia, datle, banán a kokosový olej.

4

Rozmixujte dohladka.

5

Zmes preložte do misky.

6

K zmesi pridajte ďalšie suroviny – múku, kakao, prášok do pečiva a soľ.

7

Všetko dobre premiešajte.

8

Hotové cesto nalejte do formy (20 x 30 cm) vyloženej papierom na pečenie.

9

Pečte 35 – 40 minút pri teplote 180 °C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Mister Secret
17. január 2022

Tento dezert u nás úspech bohužiaľ nemal, karfiol je dosť cítiť.

Automaticky preložené

Mister Secret
11. október 2021

Po prečítaní komentárov som pridala trošku stévie. Musím povedať, že dezert je chuťovo úplne skvelý. Keby som nevedela, že je v tom karfiol, vôbec by som to nespoznala.

Automaticky preložené

Mister Secret
18. november 2019

Urobila som všetko podľa receptu. Len som dala 9 datlí misto 5. Sladký to ani tak neni ani trochu. Jediné čo cítim je karfiol ktorého chuť nesnasim. Nechutne to vubec dobre leda to potrieť proteinellou alebo niecim sladkým a dobrym aby chuť cesta nešla cítiť.

Automaticky preložené

hodnotení_1139650
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach