HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 48 Kcal
  • 0,8 g bielkovín
  • 2,9 g tukov
  • 4,4 g sacharidov

Suroviny

25 porcií

Postup prípravy

1

Pripravte si plastovú formu (25 cm x 25 cm) a vyložte ju papierom na pečenie.

2

Pripravte si vodný kúpeľ: Potrebujete naň dve rôzne veľké nádoby, ktoré do seba zapadajú, ale dno menšej nádoby pritom nesiaha na dno tej väčšej – najlepšie hrniec a misku (ideálne sklenenú či antikorovú). Do hrnca nalejte trochu vody a priveďte do varu.

3

Potom stlmte na mierny stupeň, do misky vložte čokoládu a misku zasuňte do hrnca – dno misky sa pritom nesmie dotýkať vody. Čokoládu nechajte za stáleho miešania pozvoľna rozpustiť nad horúcou parou.

4

Rozpustenú čokoládu zmiešajte v miske s pohánkovými pukancami.

5

Zmes preležte do pripravenej formy a zarovnajte ju.

6

Nechajte vychladnúť na studenom mieste alebo v chladničke.

7

Nakrájajte na kocky a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Mister Secret
27. október 2022

Nie je to vôbec zlé, len to chce menej pukancov, aby to držalo lepšie pohromade.

Automaticky preložené

hodnotení_1131934
Mister Secret
26. jún 2020

Výbornéa zaujímavé ale na mňa je to moc sladké.

Automaticky preložené

Mister Secret
24. apríl 2020

Ako fajn ... Asi som čakala nejakú zmenu textúry pukancov, alebo neviem .. 😄 Ale chutí. Človek holt musí mať rád pukance. 😊 Musím ale povedať, že aj tak je tento recept zaujímavý a vlastne aj zdravý. Ako super rýchlo pohostenie .. 👌🏾 A tuhne sám, ani do chladničky nemusí.

Automaticky preložené

hodnotení_1168819
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach