Losos v papilote
20 min
15 min
Jednoduché
2 porcie
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 492 Kcal
- 31 g bielkovín
- 40 g tukov
- 2 g sacharidov
Suroviny
Štítky
Postup prípravy
Rúru vyhrejte na 175 °C.
Pripravte si dva kusy papiera na pečenie. Na spodnú polovicu papiera na pečenie rozložte špenát a na plátky nakrájané šampiňóny.
Lososa položte na špenát so šampiňónmi, osoľte, okoreňte, potrite čili a pokvapkajte olivovým olejom.
Lososa prehnite druhou polovicou papiera na pečenie, zrolujte od jedného kraja k druhému. Tým vytvoríte vrecko.
Lososa položte na plech a vložte do rúry.
Pečte 15 minút pri teplote 165 – 175 °C.
Lososa podávajte s ryžou, pečenými zemiakmi alebo celozrnným pečivom.

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Nádherne šťavnaté, veľmi nám chutilo.
Automaticky preložené
Šťavnatá mňamka. Alternatíva s pstruhom lososovitým sa tiež dá, pár plátkov česneku spravilo divy. 15' na horúci vzduch bolo akorát.
Automaticky preložené
Dokonalý recept! Rýchle, jednoduché, chutné🤤
Automaticky preložené