HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 4 Kcal
  • 0,03 g bielkovín
  • 0,01 g tukov
  • 0,9 g sacharidov

Suroviny

12 porcií

Postup prípravy

1

Zázvor očistite a najemno nastrúhajte.

2

V hrnci priveďte do varu 500 ml vody.

3

Do vriacej vody pridajte nastrúhaný zázvor a citrónovú kôru. Varte 5 – 7 minút na strednom stupni.

4

Hrniec odstavte, primiešajte med a citrónovú šťavu a nechajte vychladnúť.

5

Preceďte cez jemné sito, prípadne ešte raz cez utierku.

6

Hotový výluh prelejte do uzatvárateľnej fľaše a skladujte maximálne 2 dni v chladničke.

TIP
Zázvorové shoty pite ráno ako prevenciu počas chrípkového obdobia. Ak máte chuť na zázvorovú limonádu, stačí tekutinu zriediť vodou podľa chuti. Môžete ju pridávať aj do sladkých receptov.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Mister Secret
06. október 2022

robievam už roky.....zázvor postrúham, pridám kôru aj šťavu z citróna, ale nevarím,len zalejem horúcou vodou...(nezničí sa to dobré) a ak mám,pridám mätu či medovku, alebo aj kúsok celej škorice. ..a potom,čo trochu vychladne,pridávam med....

Automaticky preložené

Mister Secret
28. september 2022

Mister Secret
02. december 2021

.

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach